Αγώνας 10km (18-19/05/2019)

Ειδικά σχεδιασμένη διαδρομή για αρχάριους δρομείς βουνού. Περιλαμβάνει ελάχιστα μονοπάτια ώστε να μην είναι τεχνική όμως δεν υστερεί καθόλου σε αισθητική καθώς διατρέχει μικρούς (στενούς) δασικούς δρόμους μέσα σε δρυοδάση.

Η εκκίνηση του αγώνα των 10 χιλιομέτρων δίνεται στο ειδικά διαμορφωμένο αμφιθέατρο στο Τείχιο.  Τα πρώτα χιλιόμετρα της διαδρομής είναι ανηφορικά και κινούνται σε δασικό δρόμο. Στο 4,4χλμ συναντάμε χωματόδρομο κεντρικό και στρίβουμε αριστερά κατηφορικά. Σε 200μ. πάλι στρίβουμε αριστερά σε μονοπάτι που μας οδηγεί στο σταθμό ανεφοδιασμού. Στο σταθμό μας υποδεικνύουν την κατεύθυνση που είναι ένα μικρό δρομάκι κατηφορικό που σύντομα γίνεται μονοπάτι (σε αντίθεση με τους μεγαλύτερους αγώνες που πάνε προς το χωριό Παλιοξάρι).

Στο 5,8χλμ ακολουθούμε κατηφορικό χωματόδρομο με έντονη κλίση. Συναντάμε τον ασφαλτόδρομο στο 6,8χλμ. και ακολουθούμε τα σημάδια αριστερά κατηφορικά. Μετά από 200 μέτρα αφήνουμε τον ασφαλτόδρομο και ακολουθούμε τα σημάδια δεξιά κατηφορικά. Περνάμε από το νεκροταφείο του χωριού χωματόδρομος μας οδηγεί στο χωριό Τείχιο 7,8χλμ. όπου και σταθμός ανεφοδιασμού. Αφού διασχίσουμε το χωριό μονοπάτι μας βγάζει σε τελικό χωματόδρομο και μετά από μια ανηφόρα φτάνουμε στο χώρο τερματισμού (στο ειδικά διαμορφωμένο αμφιθέατρο) αφού έχουμε διανύσει συνολικά 10,6χλμ.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Η σήμανση έχει γίνει με άσπρες-κόκκινες κορδέλες έργου καθώς και κόκκινο σπρέυ.
Η διαδρομή στον χάρτη απεικονίζεται με ροζ χρώμα.
ΣΤ.ΑΝ. = Σταθμός Ανεφοδιασμού
Σ.ΕΛ. = Σταθμός Ελέγχου
Απόσταση: 10,6χλμ Υψομετρική:+400μ.
Αναλυτικά η διαδρομή υπάρχει εδώ

Το βασικό πακέτο συμμετοχής περιλαμβάνει:

  • Μεταφορά με πούλμαν Αθήνα – Τείχιο – Αθήνα με κόστος 10 ευρώ. (προαιρετικά)
  • Τεχνική ενημέρωση την παραμονή του αγώνα
  • Pasta party
  • Αριθμός συμμετοχής δρομέα
  • Ηλεκτρονική χρονομέτρηση με chip
  • Αναμνηστικό μετάλλιο τερματισμού
  • Παροχή νερού, ισοτονικών ποτών, αναψυκτικών, gel, φρούτων, ξηρών καρπών κ.λπ. (5 σταθμοί)
  • Ιατρικές υπηρεσίες κατά τη διάρκεια και μετά το τέλος του αγώνα
  • Πλήρες μενού αθλητή μετά τον τερματισμό
  • Φωτογραφίες

T-SHIRTS #TIHIORACE2018

   

ΟΡΕΙΝΟ ΤΡΕΞΙΜΟ

Υπέροχη διαδρομή μέσα στη φύση. Μοναδικά μονοπάτια σε ένα μαγευτικό τοπίο. Δήλωσε συμμετοχή και τρέξε μαζί μας!

#TIHIORACE